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POWERTECH Rolo Rodillo Texturado (Yoga/Masajes) Foam Roller

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POWERTECH Rolo Rodillo Texturado (Yoga/Masajes) Foam Roller

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Que es ROLO TEXTURADO ?

-Rodillo de 35 cm de largo x 14 cm
-Recomendado para Yoga , Pilates, Elongación, Gimnasia, etc…
-Producto Importado de alta calidad.
-Fabricado en Goma Eva de alta densidad (compacta y firme).
-Ranurado y texturado para mejorar la irrigación sanguínea con el movimiento.
-Su uso mejora la movilidad
-La recuperación post-ejercicio
-Previene lesiones
-Recomendado también para todo tipo de deportistas
– Colores: Negro / Naranja

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Código: N/D SKU: PPAC15 Categoría: Etiquetas: , Brand:

Descripción

¿ Para que sirve el Rolo Rodillo ?

El foam roller es un rodillo diseñado para liberación miofascial de las diferentes partes del cuerpo. Está hecho de PVC y cuenta con protuberancias que nos ayudarán a que el masaje sea más profundo.

Es muy fácil de transportar, porque además de leve, no es aparatoso. Así que podés llevarlo a tus entrenamientos o carreras.

¿cuáles son los beneficios?

Es una forma fácil y efectiva de masajear tus músculos, lo que promueve una rápida recuperación de entrenamientos duros y menor acumulación de ácido láctico. Esta herramienta te ayudará con lo siguiente:

  • Alivia la tensión muscular;
  • Activa la circulación de la sangre. Es decir, mejora el flujo sanguíneo;
  • Recupera y activa la musculatura;
  • Libera al cuerpo de contracturas leves, lo que previene contracturas fuertes;

Beneficios técnicos y relevantes del rodillo

  1. Mejora tu rango de movimiento. No todos los corredores tienen esto en cuenta. Para estirar de forma adecuada, este artefacto puede ayudarnos. Un músculo estirado de manera apropiada puede tener una amplitud de movimiento mucho mayor. Eso ayuda a que la articulación esté libre de estrés, no dañe los ligamentos o tendones y su cadena muscular de movimiento esté sana;
  2. Previene lesiones. El beneficio más importante, sin duda. Esta herramienta te ayudará a que la recuperación de tus músculos sea mucho más rápida y que estés listo para tu siguiente entrenamiento;
  3. Adiós a las contracturas. Todos hemos sufrido alguna y sabemos que no ataca el lugar donde se genera, sino alrededor, originando así una lesión más grande si no es bien atendida. Normalmente, estas contracturas no se identifican hasta el momento en que se genera presión en el lugar donde se encuentra. Con el foam roller o rodillo será muy fácil identificar los puntos donde se puede generar alguna contractura. Basta con dar un par de rodajes y listo.

    ¿Cuándo usar el foam roller?

    Podés hacerlo antes y después de entrenar. Si decidís usarlo antes, el beneficio que obtendrás será un mayor rango de movimiento y una mejor circulación, ya que activarás el músculo. Si lo dejás para después, acelerarás el proceso de recuperación muscular.

Información adicional

Peso 500 g
Color

Negro, Rojo

1 valoración en POWERTECH Rolo Rodillo Texturado (Yoga/Masajes) Foam Roller

  1. Daniel

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