Glutamina GOLD NUTRITION (225 Grs)
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¿ Que es GOLD NUTRITION L-Glutamina ?
GOLD NUTRITION L-Glutamina es el suplemento ideal para prevenir el catabolismo muscular, el consumo regular de este aminoacido te permitirá recuperarte muscularmente mucho más rápido luego de tus jornadas de entrenamiento.
Agotado
Descripción
¿ Para que sirve GOLD NUTRITION L-Glutamina ?
La Glutamina es indispensable para mejorar sustancialmente la recuperación de los deportistas y/o atletas que se encuentran sometidos a una fase de alta demanda energética.
En deportes de endurance se utiliza para no perder masa muscular y rendimiento en entrenamientos de mucho volumen, para mantener el sistema inmunitario y no contraer infecciones oportunistas. Si no somos capaces de aportar suficiente glutamina, podemos experimentar ciertas anomalías, como falta de recuperación, cansancio excesivo, empeoramiento del ánimo, letargo durante la mayor parte del día y rozar el síndrome del sobreentrenamiento.
La Glutamina en los deportistas es relacionada con la disminución del Dolor Muscular de Aparición Tardía (DOMS), y la reducción del tiempo de recuperación muscular, lo que permitirá estar más repuesto para afrontar el siguiente entrenamiento de manera más óptima.
¿Por qué debo tomar Glutamina?
La Glutamina es la principal fuente de combustible del sistema inmunitario. Hasta la mínima enfermedad como una gripe es suficiente para reducir los niveles de glutamina en el organismo. Durante el ejercicio físico, el cuerpo entra en un estado de estrés metabólico, por lo que recurre a las reservas de glutamina disponibles.
La Suplementación con Glutamina en ejercicios de alta intensidad, previene la pérdida muscular (efecto anticatabólico), favorece la síntesis proteica y disminuye el tiempo de recuperación después del ejercicio.
¿Sabías que?
La glutamina es el suplemento más consumido por deportistas de resistencia: Travesías, Maratón, Ciclismo, Triatlón, etc.. En el caso de actividades físicas amateurs o con un esfuerzo liviano, la suplementación con glutamina no tiene tanto sentido, ya que el consumo muscular en estos casos no es tal como para reponerlo a base de suplementación extra.
BENEFICIOS
- ► Reduce la Fatiga Muscular
- ► Refuerza el Sistema Inmunológico
- ► Mejora la recuperación muscular
- ► Minimiza el CatabolismoPREPARACIÓN: Diluir en un vaso o shaker Gold Nutrition 1 medida “colmada” 5gs. en 150ml o 200ml de jugo de frutas
¿Como se toma GOLD NUTRITION Glutamina (225 Grs)?
Los dos momentos claves para tomar L-Glutamina son dentro de los 30 min después de entrenar y para una mejor recuperación, antes de acostarse.
Ficha Técnica de Glutamina GOLD NUTRITION
Marca | GOLD NUTRITION |
Nombre | L-Glutamina |
Presentación | 225 Grs |
Tamaño Porción | 5 Grs |
Cuando se toma | Despues de Entrenar |
Duración | 45 días |
Porciones x Envase | 45 |
Ideal para | Recuperación despues de entrenar |
Contenido | Polvo |
Tipo de Envase | Pote Plástico |
Origen | Argentina |
RNPA | 2906-21020/2018 |
RNE | 02-034321 / 02-034411 |
Aprendé más sobre la importancia de las Glutaminas en el siguiente Informe
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Información adicional
Peso | 300 g |
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Dimensiones | 10 × 20 × 30 cm |
Daniel –
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