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SATURN Creatina Monohydrate (100/300/500/1000 Grs)

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SATURN Creatina Monohydrate (100/300/500/1000 Grs)

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¬Ņ Que es SATURN Creatina ?

Suplemento nutritivo de creatina en polvo. Cada medida aporta 5 gramos de creatina monohidrato al 100%. Presentación: Envase con 1000 gramos.

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Descripción

¬Ņ Para que sirve SATURN Creatina ?

La Creatina se sintetiza en el h√≠gado a partir de la metionina, la glicina y la arginina. En el m√ļsculo esquel√©tico la creatina es fosforilada para formar fosfocreatina (PCr), la cual act√ļa como un almac√©n energ√©tico para la s√≠ntesis de ATP, el cual a su vez es el dador inmediato de energ√≠a para la contracci√≥n muscular. Durante la actividad deportiva la fosfocreatina reacciona con el ADP para dar creatina y ATP. La energ√≠a reservada como fosfocreatina es extremadamente importante para el mantenimiento de la provisi√≥n de ATP durante el ejercicio de alta intensidad. Por lo tanto, es necesario la provisi√≥n de una cantidad √≥ptima de creatina para sustentar altas reservas de PCr en el m√ļsculo. El cuerpo, adem√°s de sintetizar la creatina en el h√≠gado, absorbe creatina en forma oral, ya sea a partir de los alimentos o ingerida como suplemento diet√©tico, con lo cual satisface las necesidades de los tejidos.

En realidad es muy poca la creatina que se obtiene de los alimentos ya que la carne es el √ļnico alimento que la contiene en cantidad considerable, y de todas maneras para lograr una ingesta de varios gramos de creatina al d√≠a se necesitar√≠a consumir diariamente varios kilos de carne. Como la creatina de la dieta puede ingresar directamente al torrente sangu√≠neo los contenidos musculares de creatina total y fosfocreatina pueden ser aumentados a trav√©s de medios diet√©ticos con lo cual aumenta la tasa de provisi√≥n de ATP, especialmente durante el ejercicio de alta intensidad, y de alta intensidad alternado con intervalos de descanso como el que se da en la mayor√≠a de los deportes por equipos, con la consiguiente mejora en el rendimiento.

También se ha reportado un aumento significativo de la masa corporal (1.1 Kg.), luego de 6 días de suplementación con 25 G. de monohidrato de creatina por día, y aumento en la fuerza.

Video Informe Sobre La Creatina

Advertencias: Consulte a su medico si tiene dudas sobre el producto.


Aprendé más sobre la importancia de la Creatina en el siguiente Informe

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Ej: 1121866183 (Sin el 0 y sin el 15)

Información adicional

Dimensiones 10 × 20 × 30 cm
Presentacion

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1 valoración en SATURN Creatina Monohydrate (100/300/500/1000 Grs)

  1. Daniel

    Excelente opcion.

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