POWERTECH Banda Para Entrenamiento en Suspension

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$2,234.99$3,849.99

¬Ņ Que es Banda para Entrenamiento en Suspension ?

Banda para entrenamiento en suspensión
-Modelo Eco
-Excelente material
-Soporta hasta 120 kg
-Incluye bolsa para transportar

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Código: N/D SKU: PPAC83 Categoría: Etiqueta: Brand:

Descripción

¬Ņ Para que sirve las Bandas de Suspencion ?

El entrenamiento en suspensión nos permite trabajar la fuerza en todos los planos de movimiento, pero además también supone un gran medio para el trabajo de los estabilizadores, el control postural e incluso para la movilidad articular.

La clave est√° en proponer un trabajo progresivo y que garantice ciertas adaptaciones b√°sicas.
Pueden ampliar nuestro repertorio de ejercicios tanto para facilitarlos proponiendo alternativas m√°s sencillas como para aumentar la dificultad generando posibilidades de trabajo interesantes. Una propuesta progresiva en complejidad e intensidad, podr√° ser aplicable y √ļtil para cada nivel y objetivo.
Las grandes ventajas
Cuando realizas movimientos bajo una inestabilidad externa, generas est√≠mulos que requieren un mayor control neuromuscular y una participaci√≥n m√°s significativa de los m√ļsculos estabilizadores. ¬ŅEn qu√© se traduce todo esto? En una mejora de la fuerza, mayor riqueza motriz, mejoras a nivel postural, ajuste en los estabilizadores e incrementos en la coordinaci√≥n intermuscular. Todo esto te ayudar√° a conseguir transferencias funcionales hacia determinados gestos deportivos.

Información adicional

Peso 500 g
Presentacion

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1 valoración en POWERTECH Banda Para Entrenamiento en Suspension

  1. Daniel

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