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POWERTECH Banda Para Entrenamiento en Suspension

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POWERTECH Banda Para Entrenamiento en Suspension

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¿ Que es Banda para Entrenamiento en Suspension ?

Banda para entrenamiento en suspensión
-Modelo Eco
-Excelente material
-Soporta hasta 120 kg
-Incluye bolsa para transportar

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  • Banda Suspension
  • Banda Suspension Pro
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Código: N/D SKU: PPAC83 Categoría: Etiqueta: Brand:

Descripción

¿ Para que sirve las Bandas de Suspencion ?

El entrenamiento en suspensión nos permite trabajar la fuerza en todos los planos de movimiento, pero además también supone un gran medio para el trabajo de los estabilizadores, el control postural e incluso para la movilidad articular.

La clave está en proponer un trabajo progresivo y que garantice ciertas adaptaciones básicas.
Pueden ampliar nuestro repertorio de ejercicios tanto para facilitarlos proponiendo alternativas más sencillas como para aumentar la dificultad generando posibilidades de trabajo interesantes. Una propuesta progresiva en complejidad e intensidad, podrá ser aplicable y útil para cada nivel y objetivo.
Las grandes ventajas
Cuando realizas movimientos bajo una inestabilidad externa, generas estímulos que requieren un mayor control neuromuscular y una participación más significativa de los músculos estabilizadores. ¿En qué se traduce todo esto? En una mejora de la fuerza, mayor riqueza motriz, mejoras a nivel postural, ajuste en los estabilizadores e incrementos en la coordinación intermuscular. Todo esto te ayudará a conseguir transferencias funcionales hacia determinados gestos deportivos.

Información adicional

Peso 500 g
Presentacion

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1 valoración en POWERTECH Banda Para Entrenamiento en Suspension

  1. Daniel

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