POWERTECH Banda Elastica Con Manijas De Alta Intensidad (Circular/Larga/Ocho)

Descripción

¿ Que es Banda Elastica con Manijas de Alta Intensidad?

Las bandas elásticas son muy versátiles y pueden ser útiles tanto para la realización ejercicios que todavía no puedes dominar, sirviéndote éstas como apoyo o ayuda en su ejecución. Como para oponer resistencia en distintos ejercicios dificultando la labor de los grupos musculares que se estén trabajando.

Una recomendación, sobre todo si nunca has utilizado este material en tus ejercicios es que nunca utilices una banda elástica con una resistencia superior a la que puedas resistir. Es decir, es más recomendable utilizar una banda más ligera al principio y a medida que vas mejorando tu resistencia, vas cambiando la banda elástica a una de mayor resistencia.

De esta manera, estarás trabajando la resistencia progresiva pues ganarás fuerza a tu propio ritmo sin imponer cargas excesivas.

Estas bandas elásticas funcionan para mejorar el equilibrio, la fuerza, la agilidad, el control y la tonificación de nuestro cuerpo.