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POWERTECH Aro Flex Ring Para Pilates

$1,068.00 $889.99

Agotado

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POWERTECH Aro Flex Ring Para Pilates

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¬Ņ Que es el Aro Flex Ring ?

Di√°metro exterior: 38cm
-Material: PVC liviano con Grip en Goma
-Color: Violeta
-Ideal para pilates y yoga

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Código: N/D SKU: ZDAC11 Categoría: Brand:
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Descripción

¬Ņ Para que sirve el Aro Flex Ring ?

El aro se utiliza tanto en las clases de Mat como en las de aparatos. Colocado en diferentes partes del cuerpo, los tobillos, las rodillas o las manos, aumenta la intensidad y resistencia de los ejercicios, elevando su dificultad, y en ocasiones sirve como ayuda para facilitarlos. ‚ÄúPor ejemplo, cuando queremos tener una mayor percepci√≥n de la colocaci√≥n de las esc√°pulas, de la pelvis, o de la l√≠nea media del cuerpo‚ÄĚ.

Incorporar el magic circle a las clases de Pilates nos ayuda a mejorar algunos aspectos fundamentales del m√©todo, entre ellos la estabilizaci√≥n de la esc√°pula y la pelvis neutra, la alineaci√≥n, el aumento de la resistencia y la fuerza en general y, en especial, de los m√ļsculos profundos, al requerir de un gran control central y fuerza para utilizarlo.

M√ĀS INTENSIDAD

Es un elemento que funciona muy bien como ‚Äėfeedback‚Äô , para localizar el cuerpo en el espacio y saber qu√© m√ļsculos se activan en cada ejercicio, aumentando la orientaci√≥n del movimiento y la propiocepci√≥n‚ÄĚ.

Con el magic circle podemos trabajar perfectamente toda la serie de Pilates y hacerla todavía más intensa. A veces ayuda y otras es un verdadero reto. Utilizado de la manera correcta, teniendo en cuenta el nivel y necesidades personales de cada uno, puede aportar grandes beneficios a la clase de Pilates, haciéndola más estimulante.

Información adicional

Peso 1000 g

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