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POWERTECH Aro Flex Ring Para Pilates

(2 valoraciones de clientes)

$1,144.99

¿ Que es el Aro Flex Ring ?

Diámetro exterior: 38cm
-Material: PVC liviano con Grip en Goma
-Color: Violeta
-Ideal para pilates y yoga

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Código: N/D SKU: ZDAC11 Categoría: Brand:
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Descripción

¿ Para que sirve el Aro Flex Ring ?

El aro se utiliza tanto en las clases de Mat como en las de aparatos. Colocado en diferentes partes del cuerpo, los tobillos, las rodillas o las manos, aumenta la intensidad y resistencia de los ejercicios, elevando su dificultad, y en ocasiones sirve como ayuda para facilitarlos. “Por ejemplo, cuando queremos tener una mayor percepción de la colocación de las escápulas, de la pelvis, o de la línea media del cuerpo”.

Incorporar el magic circle a las clases de Pilates nos ayuda a mejorar algunos aspectos fundamentales del método, entre ellos la estabilización de la escápula y la pelvis neutra, la alineación, el aumento de la resistencia y la fuerza en general y, en especial, de los músculos profundos, al requerir de un gran control central y fuerza para utilizarlo.

MÁS INTENSIDAD

Es un elemento que funciona muy bien como ‘feedback’ , para localizar el cuerpo en el espacio y saber qué músculos se activan en cada ejercicio, aumentando la orientación del movimiento y la propiocepción”.

Con el magic circle podemos trabajar perfectamente toda la serie de Pilates y hacerla todavía más intensa. A veces ayuda y otras es un verdadero reto. Utilizado de la manera correcta, teniendo en cuenta el nivel y necesidades personales de cada uno, puede aportar grandes beneficios a la clase de Pilates, haciéndola más estimulante.

Información adicional

Peso 1000 g

2 valoraciones en POWERTECH Aro Flex Ring Para Pilates

  1. Daniel

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