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COMBO GENTECH : Whey + Creatina + Bcaa 4000

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COMBO GENTECH : Whey + Creatina + Bcaa 4000

(2 valoraciones de clientes)

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¬ŅQu√© es COMBO GENTECH : Whey Creatina Bcaa 4000?

Gentech Whey Protein 1000 Grs Gentech Creatina 500 Grs Gentech Bcaa 4000 (120 Caps)

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Código: N/D SKU: CC0004 Categoría: Etiquetas: , , Brand:

Descripción

¬ŅPara Qu√© sirve COMBO GENTECH : Whey Creatina Bcaa 4000?

La proteína de suero esta considerada como la de mas alto valor biológico, esto se debe a su alta concentración de aminoácidos esenciales, la mayoría de ellos correspondientes a los de cadena ramificada, (L-Leucina, L-Valina, L-Isoleucina), encargados de favorecer la recuperación y el crecimiento muscular. Esta acción anticatabólica de los anteriores.

Sin agregados de sal y conservantes.

La Proteína. Su importancia Presione Aqui!

¬ŅTe pasa que te matas en el gimnasio y no ves ning√ļn resultado?

Pasaste un a√Īo concurriendo al gimnasio religiosamente y estas casi en el mismo estado que como cuando empezaste? Terminas exhausto y no sub√≠s un gramo? Te propongo que en lugar de matarte con la rutina analices un poco como ven√≠s con la dieta. Estas consumiendo toda la prote√≠na que tus m√ļsculos necesitan para crecer?

La prote√≠na como los carbohidratos, provee al cuerpo de 4 calor√≠as por gramo (si te comiste un bife de 25 Grs de prote√≠na, por es v√≠a ingeriste 100 calor√≠as) pero al contrario que los carbohidratos, estas calor√≠as ayudan a que los m√ļsculos crezcan. Las c√©lulas musculares est√°n compuestas de prote√≠na, carbohidratos almacenados y agua. Cuando romp√©s las prote√≠nas que se encuentran en el tejido muscular (durante las sesiones de entrenamiento, cuando haces fuerza), el cuerpo intenta restaurarse con prote√≠nas de la dieta. La prote√≠na tambi√©n hace crecer al pelo y las u√Īas, cicatriza las heridas y otros desgastes.

Para que los tejidos se reparen y crezcan (y tengas los m√ļsculos que buscas) la prote√≠na DEBE estar presente durante ciertos intervalos a los largo del d√≠a, lo ideal es ingerir prote√≠na cada 3 horas de otra manera experimentar√°s desde poca a casi nada de ganancia muscular.

¬ŅCuanta prote√≠na es necesaria?

Con cantidades insuficientes de este nutriente, tendr√°s el fracaso garantizado. ¬ŅCuanto es suficiente? Puedes tirar a la basura cualquier tipo de informaci√≥n proveniente de las Recomendaciones Diarias que puede dar el ministerio de salud. Cuando levantas pesos, debido a que el cuerpo tiene que recuperarse mucho m√°s que uno con actividad normal, esta informaci√≥n no encaja. R√°pidamente se suele decir que son necesarios 2Grs de Prote√≠na por Kilogramo de peso. Si pesas 65 Kg necesitaras para crecer no menos que 130 grs. de prote√≠na en tu dieta distribuidos a lo largo del d√≠a. La prote√≠na tiene que conformar el 40% de tu ingesta cal√≥rica en las comidas que no est√°n pr√≥ximas a las sesiones de entrenamiento, 25% en las que est√°n antes y despu√©s de los entrenamientos y un 60% en la comida de antes de irse a dormir (la √ļltima comida del d√≠a). As√≠ que empezamos: 130 Grs – 25 grs. de un bife al mediod√≠a – 25 Grs de una pechuga de pollo a la noche – 48 grs. de los 12 huevos duros que comiste a lo largo del d√≠a – 30 grs. de prote√≠na que sacaste de un licuado de algun suplemendo dietario – 5grs de un yogurt a media tarde : Ya llegaste a los 133 Grs de Proteina. No es tan dificil! Pero hay que comer bien!

En s√≠ntesis, no sirve de nada que te mates en el gimnasio si gastas m√°s calor√≠as de las que inger√≠s, de esta forma no vas a crecer…. La prote√≠na es fundamental para el crecimiento muscular y debes asegurarte de ingerir toda la que sea necesaria para crecer lo que quer√©s crecer.

Información adicional

Peso N/D
Dimensiones 10 × 20 × 30 cm
Presentacion

Sabor

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2 valoraciones en COMBO GENTECH : Whey + Creatina + Bcaa 4000

  1. Daniel

    Excelente opcion.
    Por favor, danos tu opinion.

  2. Leonardo De Angelis (propietario verificado)

    excelente combo!! Rapidamente se notan los resultados. Bien por esta promoción

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